ATELIERS samedi 14 JANVIER

cette séance se déroule en trois  espaces :

-NETTOYAGE POUR DEMARRER L’ANNEE

-CHI KONG DES OISEAUX 

Consolidation des 14 mouvements en mettant en place les transitions entre chaque posture afin de rendre ce déroulé dans le calme et la fluidité.

-MEDITATION BLEUE (pour renforcer l’immunité)

Cette nouvelle méditation se présentera en deux temps.

PREMIER TEMPS : via des  visualisations de symboles nous stimulerons nos organes immunitaires  centraux comme les moelles et le thymus, et nos organes immunitaires périphériques comme la rate, certains ganglions, muqueuses des voies respiratoires et digestives, les amygdales et le système lymphatique.

DEUXIEME TEMPS : via le ressenti des MANTRAS nous stimulerons la circulation du sang, de l’ Énergie dans nos différents systèmes.

Cette méditation sera abordée sur 5 samedis matin :

14/1 – 11/03 – 8/4 – 03/06 – 24/6

lieu : 67 rue Jean Zay à Saint-Priest (tout droit au rond point (après Renault) puis, première rue à droite, lorsque vous venez de Feyzin

tarif : 20 euros

à bientôt !

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