Que ferons-nous cette année dans les cours de Tai Chi Chuan 2025/2026 ?
programme 1ère année : voir onglet programme de tai chi débutant dans la page d’accueil. Merci
programme 2ème année : suite apprentissage de la forme – yin yang des jambes, yin yang des bras –
suite des chi kong – nouvelle méditation taoïste – travail à deux à une main – base du travail interne –
programme 3ème/4ème année : apprentissage de la forme partie 3 – centre physique et énergétique –
chi kong – méditations taoïstes – poussée des deux mains – étude du souffle interne –