Que ferons-nous cette année dans les cours de Tai Chi Chuan 2026/2027 ?
programme 1ère année : voir onglet programme de tai chi débutant dans la page d’accueil. Merci
programme 2ème année : suite apprentissage de la forme – yin yang des jambes, yin yang des bras –
suite des chi kong – nouvelle méditation taoïste – travail à deux à une main – base du travail interne –
programme 3ème année : fin apprentissage de la forme 2 et apprentissage de la 3ème partie.
– techniques énergétiques des bras niveau 1.
– nouvelle méditation taoïste – travail à deux à une main – base du travail interne –
programme 4/5ème année : apprentissage de la forme 3ème partie – techniques énergétiques des bras et des mains niveau 2- mettre en place les liens physiques et énergétiques des bras et du centre.
– chi kong – méditations taoïstes – poussée des deux mains – étude du souffle interne –