cette séance se déroule en trois espaces :
1-QI KONG de NOS 5 ORGANES (poumons, rate, cœur, rein, foie)
Descriptif succinct : Ce chi kong, invite à une marche spécifique, avec des respirations, des sons et des rythmes différents que requière chaque organe.
2- HSIO CHEN : postures assises pour la plupart, en mouvement avec une respiration guidée.
Une fiche décrivant chaque posture, leurs indications ( rhume, douleurs, anxiété…), vous sera remise, afin de vous approprier cette méthode.
3- Les animaux de Ma Wang Dui
Nous déroulerons les 9 mouvements pour un soutient de notre Énergie plus particulièrement celle de l’ organe foie et vésicule biliaire.
4-MÉDITATION : LES 1000 MAINS DE BOUDDHA et LA MÉDITATION BLEUE
HORAIRE : de 10H à midi
DATES : 2024/2025
samedi 28/09 – 16/11– 07/12–11/01 –08/02– 22/03–17/05– 14/6.
lieu : 67 rue Jean Zay à Saint-Priest (tout droit au rond point (après Renault) puis, première rue à droite, lorsque vous venez de Feyzin
Merci de me contacter la vieille par téléphone si vous avez besoin des codes d’ accès pour le Parking, et Bâtiment.
Possibilité de stationner également gratuitement dans le rue Jean Zay.
TARIF : 20 euros chaque séance de 2 heure
enseignante : Jysal Puigblanque
les règlements par chèques seront à l’ ordre de Association de Tai Chi Chuan du Sud Lyonnais, ou par virement postal, ou sur place lors du premier cours ( sous réserve de place) et si envoi postal, voici l’ adresse :
Association de Tai Chi Chuan du Sud Lyonnais – 4, bis rue de la Mairie 69320 FEYZIN.
à bientôt !